走行15000キロ

今日の午後、工場に向かう途中で
愛車ノアの走行距離が15000キロを記録しました。

2009年2月納車からですから約2年半。
月にならしてしまえば平均500キロってところですかね？

たいしたことないなぁ。(笑)

全体的には綺麗に乗っているとはいえ、
徐々に細かいキズも付いてしまうのは仕方ない。
いつか下取りに出すときのためにも、大切に乗り続けないと！(笑)

今夜は会食

今夜は職場の会食。

取引先の社長さんとの会食はよくあることとしても、
すでに営業担当の同僚は長くお付き合いさせて頂いていますが、
内勤のnomameにとっては珍しい
クリニックのドクターとご一緒させて頂きます。
色々現場のお話を聞かせて頂くのが楽しみですねぇ。

思い付きで映画へ

いきなり思いついて映画に出掛けてきました。

上映時間に間に合わなかったら『夢売るふたり』の案もありましたが、
なんとか間に合って『あなたへ』を鑑賞。

いやぁ、良かったです。
勢いで感想書いてもいいんですけど、
ちょっと落ち着いてからレポさせて頂きます。

市民講座に参加

「こころの健康市民講座」に妻と参加して来ました。

講師は坂元薫先生。
東京女子医大病院神経精神科の教授。
多くの実績を残されている、うつ病分野での第一人者だそうです。

これまでに全47都道府県で講演を開催され、
今年に入っても既に100回を超えているとのこと。
確かに綿密なデータや分かりやすい映像、
親しみのある穏やかな語り口で、
あっという間の講演でしたね。

自分自身の理解度。
周りのうつ病の方に対する対応。
自身がならないための予防策。
色々考えさせられましたねぇ。

例えばうつ病になりやすい性格として挙げられるのは
•几帳面で完璧主義
•責任感が強く良心的
•物事を否定的に考えてしまう
•他人に対する細やかな気配りをいつもしている
だそうです。

…3番目以外、まんまnomameの性格です。(笑)
ていうか笑い事じゃないですよね。(汗)
妻にも心配されちゃいましたし…。

日々の生活の中で実践出来る努力も教えて頂きましたから、
考えながら試してみたいです。

明日は夏休み

いきなりですが、明日は夏休みを頂くことにしました。
今週に入って決めたんですけどね。
同僚の都合さえつけば問題ないので、
これも零細企業の便利なところ。(笑)

ぶっちゃけ嫁孝行の一日にしたいと考えています。
お義母さんがうちで療養を始めて半年余り。
身内とは言えストレスだってあるでしょうから…。

楽しく遊んでこようと思っています。

ファックス買い替え

最近調子が悪いと聞いていた自宅のファックス。
今日妻に買い替えに行ってもらいました。

ごくごく普通の家庭内ファックス兼用機です。

ずいぶんと小型になりました。(喜)

結婚前から妻が何年も使っていたもので、
子機が電池交換しても電源が落ちてしまうなど
もう寿命だったんでしょうねぇ。

これに先立つこと、
実はインクジェットプリンターも既に買い替えちゃっていて
最近、物入りが続いてしまっているnomame家です。(苦笑)

今日は満月

会社帰りに、
御茶ノ水橋の上から聖橋側を撮影。

今日が満月だったんですね。

静寂。だけど威厳。
いいお月さんですね。

昨日のギブアップから、やや復活出来ました。(笑)

今日はギブアップ

整骨院とジムにいくため、定時に仕事を上がったものの、
どうにも気分が乗らず、言いようのない倦怠感。

なんだこりゃ？

初めて自分の意志でトレーニングをサボってしまいました。（沈）

今日は久し振りに湯船に浸かってリフレッシュ。
また明日から頑張ろう！

物も人も良かった

仕事とカジュアル兼用で履いていた茶系の靴がダメになったので、
買い物ついでにイオンで物色。
初めて利用するお店でしたが、
非常に気に入った２足が見つかりました。



左は合皮で、どちらかというと雨の日用。
右は少し赤系交じりの晴れの日用の見込みです。

良いもの買えて嬉しかったのもありますが、
店員さんがとても気持ち良かったんですよ。

“この人、本当に靴が好きなんだなぁ” て感じましたね。

商品を気に入って、店員さんも気持ち良くって・・・・。
金額の大小でなくて、気持ちの良い買い物ができましたね。

今週三回目

同級生が仕切ってくれて、今夜は急きょ飲み会！
わざわざ茨城県水戸市から来てくれるメンバーも一人。
なんでもスーパーひたち号に乗ってくる気合いの入れよう！

今週に入って三回目の飲み会ですが、
こりゃ負けていられませんなぁ。(笑)

楽しんできます～！